Studenții de la The Entrepreneurship Academy învață cum să gestioneze stresul și să devină mai rezilienți emoțional

• Generația Z de tineri antreprenori este foarte adaptabilă și schimbă rapid strategii.
• Ei împart responsabilitățile pentru a reduce stresul și învață rapid să-și prioritizeze timpul.
• De asemenea, folosesc tehnici de reducere a stresului, cum ar fi meditația și yoga.

Cum ar fi dacă ai avea de acum acces la cursuri de terapie chiar în facultate ? Sau poate chiar și la job? De acum studenții din cadrul universității de antreprenoriat The Entrepreneurship Academy vor avea acces la cursuri prin care vor învăța cum să gestioneze stresul și să fie mai rezilienți emoțional.

Cum reacționează tinerii antreprenori sub presiune?

„Păi, în primul rând, ei sunt foarte adaptabili. Generația Z, tinerii antreprenori, este o generație care se adaptează foarte rapid. Ei schimbă strategiile repede și își împart responsabilitățile. Este foarte interesant că, pentru a reduce presiunea și stresul pe care l-ar resimți din cauza afacerii sau activităților antreprenoriale, ei aleg să împartă aceste responsabilități și se consultă cu colegi, prieteni sau părinți. Prin acest lucru, reușesc să-și reducă stresul. De asemenea, devin foarte eficienți deoarece învață repede, sunt dispuși să învețe și să-și prioritizeze timpul, ceea ce este foarte interesant și util pentru ei. Mai mult decât atât, ei adoptă tehnici de reducere a stresului, apelând la diverse metode, cum ar fi meditația, yoga sau anumite hobby-uri. Aceste tehnici sunt foarte utile tinerilor antreprenori”, susține Lavinia Țurcanu, expert HR

The post Studenții de la The Entrepreneurship Academy învață cum să gestioneze stresul și să devină mai rezilienți emoțional appeared first on Aleph News.