Pierderea temporară a concentrării poate aduce beneficii surprinzătoare în procesul de învățare, oferind creierului o mică pauză de la sarcină și, implicit, deschizând ușa către absorbția informațiilor aparent nerelevante, dar potențial utile.
Un nou studiu sugerează că acest fenomen ne poate ajuta să captăm informații care, în mod obișnuit, nu ar avea legătură directă cu sarcina în desfășurare, dar care ar putea să fie benefice pentru cunoștințele noastre generale. Conform cuvintelor neurologului cognitiv Alexandra Decker, pierderea temporară a concentrării poate extinde sfera atenției, facilitând asimilarea de informații mai puțin relevante, dar cu potențial de a contribui la înțelegerea regulilor din mediul nostru sau integrarea de idei și concepte.
Deși unele cercetări anterioare sugerează că pierderea atenției poate indica o supraîncărcare mentală, o altă perspectivă susține că această pierdere a concentrării poate apărea atunci când o sarcină devine prea monotonă.
Beneficii Susținute de Studii
Cercetările au observat că persoanele cu impulsivitate crescută și control cognitiv mai scăzut, cum ar fi tinerii adulți și copiii, pot să rețină eficient informații care, la prima vedere, par nesemnificative, dar care se dovedesc ulterior a fi utile.
În noul studiu, 53 de studenți au fost supuși unei sarcini de reținere a cifrelor și numerelor afișate pe un computer, însoțite de simboluri care au distras atenția și au fost instruiți să le ignore. În momentele în care concentrația s-a pierdut, atenția s-a extins, permițând captarea simbolurilor adiacente. Rezultatele au arătat că persoanele care au pierdut mai frecvent concentrarea au obținut răspunsuri mai rapide și mai precise, indicând o mai bună învățare a tiparelor codificate de acele simboluri.
