goFM.ro LIVE

PUBLICITATE

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Nocebo neprietenosul lui Placebo

Este incredibil cât de mult poate fi influenţat subconştientul nostru de forţa sugestiei! Și întrucât mintea subconştientã este cea care controleazã corpul nostru şi intreaga viaţă, prin intermediul sugestiei putem avea parte de o mulţime de intâmplări – unele plăcute, altele extrem de neplăcute.

Efectul placebo

Multă lume a auzit de efectul placebo. În cadrul unui experiment medical, ţi se admnistrază un medicament despre care ţi se spune că este foarte eficient – de pildă cu pansament gastric. Din 100 de voluntari pe care se testează medicamentul, aproximativ 50 constată intr-adevăr că au scăpat de durerea de stomac. Dar – surpriză! Aşa-zisul medicament este de fapt o bobiţă de zahãr acoperitã de un inveliş albastru. El nu conţine nimic altceva decât zahãr. Și atunci, ce anume i-a vindecat pe cei 50 de voluntari ? Forţa sugestiei! Li s-a spus că se vor face bine, au fost convinşi că se vor face bine şi s-au făcut bine. În fapt, subconştientul lor a fost convins de eficienţa medicamentului şi a dat organismului comenzile necesare pentru a se face bine. Tot ceea ce mintea noastră crede, poate realiza.

Efectul nocebo

Mult mai puţini au auzit de efectul nocebo. În cadrul unui experiment similar, ţi se administrează o pastilă despre care eşti avertizat că iţi va face rău – de pildă crampe stomacale. De data aceasta, numărul celor ce se plâng de dureri la stomac este insă de 90%! Evident era aceeaşi pastilã inofensivă cu zahăr. IMPORTANT: Se constatã cã forţa sugestiei negative este mult mai mare decât a sugestiei pozitive (90% față de 50%). Aceasta concluzie a fost verificată în mai multe experiențe şi rezultatele ramân cam la acelaşi %. Lucrul acesta trebuie să ne dea de gândit. Suntem expuşi zilnic, oră de oră, unei adevărate avalanşe de mesaje negative, in primul rând prin presă.

Inundaţii, cutremure, avioane prăbuşite, crime, violuri, preţuri care cresc, bârfe răutăcioase ale colegilor, accidente de maşină etc. Aceste mesaje cu puternică valoare emoţională lucrează fără să ne dăm seama asupra subconştientului nostru. Iar rezultatul este că ne merge prost fără să ştim de ce. Suntem deprimaţi, ne pierdem increderea intr-o viaţă mai bună, ne aşteptăm să ni se intâmple ce e mai rău. Si, de obicei, la ce te aştepţi, aşa se intămplă. Dăm vina pe ursită, pe destin, pe guvern, pe socri, pe colegi, fără să observăm că, de fapt, răul l-am provocat inconstient, noi însine. Că l-am lăsat să pătrundă in mintea noastră ori de câte ori a vrut, fără să realizăm că trăim in casă cu un duşman. Actionati! Începând de astăzi inchideţi uşile pentru aceşti musafiri periculoşi. Evitaţi să mai urmăriţi jurnalele cu ştiri negative. Schimbaţi postul pe altceva. In fond aveţi 25 -30 -40 de canale prin firma de cablu. Urmăriţi emisiunile educative şi cele care să vă refacă starea optimistă. Muzică, divertisment, etc. Evitaţi persoanele negative, cele care permanent se vaietă, critică şi condamnă. Dacă aşa sunt colegii de serviciu sau, mai rău, şeful dumneavoastră, gândiţi-vă foarte serios să vă căutaţi un alt loc de muncă. Altfel, rămânând alături de ei, riscaţi să vă condamnaţi la o viaţă de eşec şi frustrare și poate, sa va îmbolnaviti cu adevarat. Asociaţi-vă cu persoane pozitive, optimiste, orientate spre succes. Dacă vreţi sã aveţi o viaţã de succes, trebuie sã staţi cãt mai mult in preajma unor oameni de succes. Învăţaţi de la ei, gândiţi ca ei, acţionaţi ca ei. Pe scurt, folosiţi la maximum forţa sugestiei pozitive şi reduceţi la minim forţa sugestiei negative. Vă sugerez un mic exerciţiu pe care să-l faceţi zilnic:

Timp de două săptămâni

  1. nu vă mai plângeţi de nimic, nici în sinea dumneavoastră, nici faţă de alţii,
  2. nu mai urmăriţi jurnalele de ştiri la TV,
  3. nu ascultaţi văicărelile celor din preajmă, cereţi-le să schimbe subiectul. Dacă aveţi răbdarea să faceţi acest exerciţiu, veţi observa că perspectiva asupra vieţii vi se va schimba.

In aceasta saptamana:

spot_imgspot_imgspot_img

stirile continua

Mai mult

    Marvel și DC dau duelul răufăcătorilor în vara blockbusterelor 2025. Care sunt cele mai așteptate filme ale anului

    Paul Walter Hauser va fi Mole Man în Fantastic Four, primul antagonist clasic al echipei. Supermsn mizează pe răii săi:...

    Untold și Electric Castle sunt festivalurile outdoor de top în acest an. Unde te distrezi cel mai bine vara asta

    Costinești devine pentru 5 zile capitala muzicii urbane din Europa. La „Beach Please” vor fi prezenți 200 de artiști locali...

    Paris Couture Week 2025 redefinește luxul: Ce vedete au dominat podiumul și front row-ul

    Grace Kelly, eternă la Paris: Charlotte Casiraghi și moștenirea glamour-ului monegasc la Chanel Haute Couture 2025/2026. Charlotte Casiraghi, ambasadoare Chanel,...

    Canicula se mai domolește. Atmosfera devine tot mai instabilă și în cea mai mare parte a țării sunt sanșe de ploaie

    În vest, nord și centru maximele scad chiar și cu 15 grade față de amiaza precedentă. În București, 33…34 de...

    Tarifele lui Trump lovesc industria auto. Vânzările de mașini sunt în continuă scădere

    Vânzările auto, de EV-uri, Mercedes au scăzut cu 18% în Statele Unite. Reuters: Jaguar-Land Rover a raportat o scădere de...

    BNR menţine dobânda de politică monetară la 6,5% pe an. Cristian Hostiuc: „S-ar putea să intrăm chiar și într-o deflație anul viitor”

    BNR a menţinut şi rata dobânzii la facilitatea de depozit la 5,5% pe an. BNR a mai decis păstrarea nivelurilor...

    „Ora cu și pentru animale” transformă școala: Ministerul Educației ar putea introduce materia în toate școlile din România

    „Ora cu și pentru animale” poate deveni materie opțională în școli. Proiectul a fost testat în ultimul an în școlile...

    Rușii au lansat un serial animat în care liderii lumii sunt realizați cu A.I. Putin, Trump, Musk și Kim Jong-Un sunt protagoniști

    Experții spun că noul serial face parte din propaganda rusească. Targetul de audiență este format și din adulții din Vest...

    „Dame un Grrr” cucerește planeta și devine hitul verii 2025. Cine sunt românii din spatele fenomenului

    Piesa „Dame un Grrr” a devenit hitul verii 2025 și un fenomen global. O persoană cere un Grrr, iar cealaltă...

    Florența a fost desemnat cel mai bun oraș turistic din Europa. Ce alte orașe se află în top 10

    Revista Travel and Leisure a provocat 160.000 de oameni să voteze destinații turistice. „Arhitectura e superbă, oamenii sunt prietenoși, iar...

    SUA renunță la planurile de a construi platforme de aterizare pentru Starship pe o insulă din Pacific

    Decizia a fost luată după ce Reuters a relatat că biologi şi experţi au avertizat că proiectul ar afecta...

    Starea de alertă de la Salina Praid se prelungește încă 30 de zile, după ce pârâul Corund a inundat salina

    Comitetul Local pentru Situaţii de Urgenţă Praid a instituit pentru prima dată stare de alertă în localitate în data...

    Popular

    spot_imgspot_imgspot_imgspot_img