Echitația este o alternativă pentru rețelele sociale. Ionuț Bâliș: „După patru ani de experieță, a ajuns să participe la Mondiale”

• Echitația te ajută să te deconectezi de la ecrane și să petreci timp în natură.
• Bâliș Ionuț: Călăritul îți dezvoltă echilibrul, coordonarea și încrederea în tine.
• Echitația e un sport care antrenează corpul, relaxează mintea și aduce echilibru emoțional.
• Bâliș Ionuț: În vacanță o oră de echitație îți oferă mai mult decât ore întregi online.
• Tinerii din România petrec 6 ore pe zi pe telefon, arată Centrul pentru Jurnalism Independent.

Pe timpul verii, copilul tău petrece ore-n șir pe rețelele sociale, arată un nou studiu. Adolescenții români stau în medie 6 ore pe zi pe telefon. Ore pe care le-ar putea folosi pentru mișcare și descoperiri reale. Echitația este o alternativă inedită: te conectează cu natura și te învață disciplină și responsabilitate. Nu doar că faci sport, dar înveți să lucrezi cu un animal nobil și inteligent.

În loc de scroll, poți alege șaua și libertatea. Despre beneficiile echitației discut mai multe cu Ionuț Bâliș, instructor de echitație.

Cât de repede poți învăța să călărești?

Ionuț Bâliș, instructor de echitație: „Depinde de abilitățile fiecăriu copil, de la câteva luni, la un an de călărie. După pot participa la o competiție, depinde și de disciplină”.

Ce calități poate dezvolta echitația la copii și adolescenți?

Ionuț Bâliș, instructor de echitație: „În primul rând, curajul – ei sunt copii care nu au încredere. Putând controla un animal așa mare, le dă încredere. Cum facem și cu acești copii, eu îi numesc copii speciali – ei vin și fac terapie. Avem copii care de la șapte – opt ani fac echitație. Sofia, care e la noi în centru, va participa anul acesta la Campionatul Mondial de Anduranță. După patru ani de experieță, a ajuns să participe la Mondiale”.

The post Echitația este o alternativă pentru rețelele sociale. Ionuț Bâliș: „După patru ani de experieță, a ajuns să participe la Mondiale” appeared first on Aleph News.