Creierul tău consumă energie atunci când contemplezi. Ce au descoperit cercetătorii

• Chiar dacă creierul e pe pauză, el ajustează temperatura corpului și monitorizează glicemia.
• Creierul consumă 20% din energia corpului, deși cântărește doar 2% din greutate.
• Când te concentrezi, creierul consumă doar cu 5% mai mult decât în repaus.

Pentru tine, contemplarea este o nimica toată. Totuși, un studiu recent de la Northeastern University arată că „gânditul” consumă aproape la fel de multă energie ca statul degeaba.

Câtă energie consumă creierul nostru, în termeni biologici?

Creierul este un organ mic, dar extrem de costisitor energetic. Deși reprezintă doar 2% din masa totală a corpului, el consumă în medie 20% din energia pe care o producem zilnic, o proporție uriașă. Această energie vine în principal din glucoză și oxigen, iar neuronii o folosesc pentru a transmite semnale electrice și pentru a menține ceea ce se numește potențial de membrană, adică o stare de „pregătire” constantă pentru a reacționa rapid.

Când ne concentrăm sau rezolvăm sarcini, consumul crește?

Surprinzător, nu foarte mult. Activitatea cognitivă intensă adaugă doar aproximativ 5% în plus față de consumul energetic al creierului în stare de repaus. Asta înseamnă că „gânditul greu” nu e chiar atât de costisitor energetic pe cât îl simțim noi. Majoritatea energiei se duce pe activitatea de bază a creierului, adică reglajele automate ale corpului și funcțiile interne.

În concluzie, oboseala vine nu din lipsa de energie, ci dintr-un sistem de protecție evolutiv. Creierul nostru e programat să economisească resurse, pentru că am evoluat în medii unde energia era rară.

The post Creierul tău consumă energie atunci când contemplezi. Ce au descoperit cercetătorii appeared first on Aleph News.