Ziua Europeană a Depresiei își propune să sprijine persoanele afectate și să combată prejudecățile. Și în România, milioane de oameni suferă de această boală. Iată principalele întrebări și răspunsuri pe acest subiect.
Subiectul depresiei a fost mult timp un tabu. Cu toate acestea, tot mai mulți oameni vorbesc deschis despre problemele lor psihice. Depresiile sunt adesea subestimate. Ele se numără printre cele mai frecvente tulburări psihice și pot avea consecințe fatale în cel mai rău caz, prin suicid. Ziua Europeană a Depresiei de astăzi vrea să atragă atenția asupra acestui subiect. Motto-ul din acest an este “Noi perspective asupra tratamentului depresiei în vremuri nesigure”. Iată cele mai importante întrebări și răspunsuri despre această boală:
Care pot fi semnele unei depresii? Simptomele unei depresii pot include o stare de tristețe persistentă, pierderea interesului și bucuriei, lipsa de motivație, tulburări de somn și de concentrare, pierderea poftei de mâncare, gândire negativă, scăderea încrederii în sine, anxietate și gânduri suicidale.
Câți oameni sunt afectați? În Europa, aproximativ 50 de milioane de oameni sunt afectați de cel puțin o fază sau de o depresie în viața lor, conform organizatorilor Zilei Europene a Depresiei pe site-ul lor web. În Germania, aproximativ patru milioane de oameni suferă în prezent de depresie. Pe site-ul web al Asociației Germane pentru Depresie se menționează că, conform diferitelor studii, fiecare al cincilea până la al șaselea adult suferă de depresie cel puțin o dată în viața sa. “Oricine poate fi afectat de o depresie, indiferent de vârstă, preexistență sau sezonul anului, predispoziție genetică, evenimentele de viață semnificative sau situațiile globale”, a spus Christian Lange-Asschenfeldt, medic șef al Oberberg Fachklinik Düsseldorf Kaarst, pentru agenția de știri KNA.
Cum se pot trata depresiile? Detectarea timpurie este esențială pentru tratament, potrivit terapeuților. “În majoritatea cazurilor, depresia poate fi tratată cu succes – cu condiția să fie detectată și tratată în stadii incipiente”, a spus Detlef E. Dietrich, reprezentantul Asociației Europene pentru Depresie în Germania și cercetător în domeniul depresiei, pentru KNA. Principalele abordări de tratament sunt, conform Asociației Germane pentru Depresie, antidepresivele și terapia psihologică. “Adesea, ambele forme de terapie sunt combinate. Alte oferte terapeutice care pot contribui la ameliorarea simptomelor, a gestionării vieții de zi cu zi și a calității vieții sunt disponibile, de asemenea”, se menționează pe site-ul lor.
Unde pot găsi ajutor persoanele afectate? Potrivit Asociației Germane pentru Depresie, medicul de familie este, în principiu, primul contact pentru diagnosticarea și tratamentul depresiei. El poate recomanda pacienții către un specialist sau psihoterapeut. Totuși, persoanele afectate se pot adresa direct și medicilor specialiști. Linia telefonică națională pentru depresie are ca scop ajutarea persoanelor afectate și a familiilor lor să găsească punctele de contact. Aceasta poate fi contactată la 0800-3344533. De asemenea, Asociația Germană pentru Depresie a publicat informații suplimentare despre centrele de consiliere, serviciile de urgență, forumurile online și grupurile de autoajutor pe site-ul său web.
Ce trebuie să se schimbe? Comediantul Matthias Brodowy, care afirmă că a fost tratat timp de patru ani pentru depresie, cere continuarea discuțiilor pe această temă. “Mi-aș dori ca societatea noastră să învețe mai bine boala depresie. Este cu siguranță mai greu de înțeles decât alte boli”, a spus el pentru KNA. Cu atât mai important este să discutăm mereu și mereu despre acest subiect și să informăm pe bază de date și pe bază de date. În plus, el a cerut mai multe locuri de terapie din cauza perioadelor lungi de așteptare – “aici, politica trebuie să intervină”. Medicul șef Lange-Asschenfeldt a avertizat: chiar dacă viziunea asupra bolilor psihice se schimbă treptat în societate, cei afectați se confruntă încă cu stigmatizare, ceea ce îi încarcă frecvent în plus față de boala lor. Pentru a combate prejudecățile, Lange-Asschenfeldt a recomandat, de asemenea, un tratament mai atent al vocabularului medical din societate. Acesta ar trebui evitat “pentru a descrie stări care, de fapt, sunt normale. Astfel, nu fiecare cădere este o depresie sau fiecare situație neplăcută este un declanșator.”
