Percepția lipsei de timp este o experiență frecventă și variabilă de la individ la individ, rezultată dintr-un amalgam de factori și trăiri personale. Această senzație este adesea alimentată de un exces de activități și responsabilități cotidiene, precum munca, școala și îngrijirea familiei, ceea ce poate conduce la o presiune constantă și la sentimentul că timpul trece prea repede.
Stresul și anxietatea joacă un rol semnificativ în percepția accelerată a trecerii timpului, deoarece concentrăm atenția asupra preocupărilor și grijilor noastre, punând accentul pe viitor și pe sarcinile de rezolvat în loc să ne bucurăm de prezent.
În plus, uneori, cu trecerea timpului, oamenii percep că acesta trece mai rapid, un fenomen legat de modificările percepției temporale în funcție de evoluția vârstei.
Prof. univ. dr. Vlad Ciurea, medic primar neurochirurgie la Spitalul Clinic SANADOR, aduce în discuție influența acestei rutine cotidiene asupra funcționării creierului. El oferă perspectiva importantă privind cuvintele pe care ar trebui să le eliminăm din vocabularul nostru și strategiile pentru gestionarea epuizării (burnout-ului).
