Meditația ghidată prin VR reduce stresul și anxietatea părinților din spital. Ce spun studiile

• Meditația ghidată prin VR reduce stresul părinților din spital cu aproximativ 30%.
• Tehnologia este disponibilă în limba spaniolă și engleză, fiind ușor de implementat.
• VR ajută părinții să-și gestioneze anxietatea și să găsească calm în cele mai dificile momente.

O metodă inovatoare vine în ajutorul părinților care au grijă de copiii lor aflați în spital. Cercetările Stanford Medicine spun că meditația ghidată prin VR poate ajuta părinții să-și controleze anxietatea și să găsească calmul în cele mai dificile momente. Tehnologia funcționează deja în spaniolă și engleză și ar putea deveni o rutină esențială pentru părinții aflați în criză.

Cum poate tehnologia de VR să ajute părinții aflați în spital să gestioneze stresul și anxietatea?

Studiul realizat de echipa Stanford Medicine arată că meditația ghidată prin realitate virtuală reprezintă o soluție eficientă pentru reducerea stresului și anxietății părinților aflați în spital. Folosind un headset VR, părinții pot fi transportați virtual într-un mediu calmant, cum ar fi o scenă de munte liniștită unde pot practica respirații lente și relaxante, ghidate de un narator. Această tehnologie reduce nivelul de anxietate cu aproximativ 30% și poate fi implementată ușor în mediul spitalicesc, ajutând părinții să-și regăsească calmul și să-și dezvolte abilități de gestionare a stresului, chiar și în cele mai aglomerate centre medicale.

De ce e important ca meditațiile ghidate prin VR să fie în limba maternă?

Studiul a evidențiat că părinții vorbitori de limba spaniolă au înregistrat o îmbunătățire mai semnificativă a nivelului de anxietate după meditația ghidată prin VR în comparație cu cei care vorbesc predominant limba engleză. Acest lucru se datorează faptului că meditația a fost disponibilă în limba lor maternă, ceea ce a permis o experiență mai personalizată și mai accesibilă, reducând barierele lingvistice și culturale. Această descoperire este crucială pentru a evidenția necesitatea de a dezvolta și alte resurse de sănătate mentală adaptate diversității lingvistice și culturale, pentru a sprijini în mod egal toate familiile în situații de criză.

The post Meditația ghidată prin VR reduce stresul și anxietatea părinților din spital. Ce spun studiile appeared first on Aleph News.