La ce vârstă sunt oamenii cei mai fericiți? Aceasta a fost investigat de cercetători. Rezultatul: Se pare că cei mici sunt cei mai fericiți – la fel ca adulții înainte să ajungă la vârsta de peste 70 de ani. Copiii înainte de pubertate sunt, în medie, cei mai fericiți – la fel ca adulții înainte să devină foarte în vârstă: Acesta este rezultatul unui studiu recent publicat de o echipă internațională de cercetare în revista științifică în limba engleză “Psychological Bulletin”.
Potrivit acestui studiu, nivelul de satisfacție generală în viață (“starea de bine subiectivă”) al participanților a scăzut între vârsta de 9 și 16 ani, apoi a crescut ușor până la vârsta de 70 de ani și a scăzut din nou până la vârsta de 96 de ani. Pentru acest studiu, cercetătorii de la Deutsche Sporthochschule Köln, Ruhr-Universität Bochum, Johannes-Gutenberg-Universität Mainz și universitățile elvețiene din Berna și Basel au analizat aproximativ 440 de probe din studii longitudinale cu un total de peste 460.000 de participanți.
“Am analizat schimbările în trei componente centrale ale stării de bine subiective: satisfacția în viață, stările emoționale pozitive și cele negative”, a explicat autoarea studiului, Susanne Bücker. Ușoara scădere a satisfacției în viață între vârsta de 9 și 16 ani a fost atribuită de cercetători unor evoluții care au loc în timpul pubertății și care duc la schimbări în corpul propriu și în viața socială. După vârsta tânără de adult, satisfacția a crescut din nou.
În vârsta foarte înaintată a adulților, toate componentele stării de bine subiective tindeau să se deterioreze mai mult decât să se îmbunătățească. “Acest lucru ar putea fi legat de faptul că la persoanele de vârstă înaintată capacitatea fizică scade, sănătatea se înrăutățește frecvent și contactele sociale scad – nu în ultimul rând pentru că colegii de vârstă decedează”, a explicat Bücker.
Pe măsură ce îmbătrânesc, emoțiile negative cresc din nou În plus față de satisfacția în viață, cercetătorii au examinat și evoluția stărilor emoționale pozitive și negative. Stările emoționale pozitive au arătat o scădere generală între vârsta de 9 și 94 de ani, în timp ce stările emoționale negative au fluctuat ușor între vârsta de 9 și 22 de ani, apoi au scăzut până la vârsta de 60 de ani și au crescut din nou după aceea.
“În general, studiul a identificat un model de dezvoltare favorabil pe mare parte a vieții, atunci când ne uităm la satisfacția în viață și la stările emoționale negative”, a concluzionat Bücker. Cu toate acestea, ea a subliniat necesitatea de a promova starea de bine subiectivă cu diferitele sale componente, în special în etapele târzii ale vieții.
