PUBLICITATE

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Exerciții de iubire și bunătate pe care le poate face oricine

Să începem această dimineață și să trăim restul vieții cu gânduri de dragoste și optimism! Este foarte important să te auto-hipnotizezi cu prosperitate și să emani lumină pentru a avea, garantat un răspuns reciproc de la viață. Primul pas este să dăruiești iubire prin următoarele gesturi.

1. În fiecare dimineață, când te trezești scrie pe o foaie de hârtie 10 motive pentru a fi fericit. Oferă foița cuiva până la sfârșitul zilei.
2. Mulțumește fiecărei picături de apă care îți atinge pielea.
3. Când te afli singur, închide ochii preț de câteva secunde. Șoptește-ți că ierți și că renunți la acele resentimente pe care le nutrești.
4. Astăzi, permite-ți să fii răbdător, extrem de răbdător – nu te axa pe timpul perceput.
5. Privește-te în oglindă – nu ai fost niciodată mai perfect(ă). Să crezi acest lucru din toată inima.
6. Privește copacii – cum mișcarea lor se conectează cu privirea ta.
7. În loc să te enervezi pe rudele și prietenii tăi, poartă-te iubitor.
8. Dă o petrecere cu dans în sufrageria ta în fiecare joi. Nu trebuie să dureze mult, 15 minute sunt suficiente. Sărbătoreste doar pentru ca trăiești.
9. Împreună cu un prieten, mergeți cu bicicletele. Nu te purta arogant din acest motiv – fii cool.
10. Ascultă.
11. Spune-i prietenului tău cel mai bun că tu crezi în visurile lui – fă-o, fă-o acum.
12. Lasă pe altcineva înaintea ta – nu este atât de dificil.
13. Curăță frunzele de pe peluza locului în care trăiești – încearcă să nu te separi de mediul exterior.
14. Încearcă măcar pentru o zi să nu bârfești și să nu vorbești de rău – de nimeni și de nimic.
15. Uite-te la soare și soptește-i “ești minunat”.
16. Lasă o insectă să se târască pe mâna ta până când își ia zborul – apreciază-i curajul, grația și inteligența.
17. Fă o fotografie despre care crezi că ar fi pe placul unui prieten și daruiește-i-o. Spune-i că ai făcut-o pentru el.
18. Dacă cineva te întrebă: “Dacă nu funcționează?”, amintește-i că întrebarea reală este: “Dar dacă funcționează?”
19. Strecoară-i cuiva un bilețel pe care să scrii de mână: “Nu uita… trăim în paradis”.

In aceasta saptamana:

Șeful Operațiilor din NATO a prezentat lecțiile învățate din războiul Rusiei în Ucraina

Partajarea informațiilor, în special de către SUA, i-a unit...

Ion Cristoiu: Alexandr Soljenițîn: Căderea rușilor sub bolșevici a convenit Occidentului

Aleksandr Soljenițîn răspunde la o întrebare pe care mulți...

Gheorghe Hagi va fi decorat cu „Steaua României”, cea mai înaltă distincție a statului român

Gheorghe Hagi va fi decorat cu cea mai înaltă distincție...

Viitorul Ucrainei se decide la Jeddah. Ce se află pe agenda de discuții a oficialilor ucraineni și americani

Principalul obiectiv al discuțiilor din Jeddah este refacerea relației...
spot_imgspot_imgspot_img

stirile continua

Mai mult

    Cum faci business din banii de meditații: Alex Ciurea, specialist în educație: „Am comprimat toată materia într-o cărticică subțirică”

    Alex Ciurea este specialist în educație și expert în digitalizarea proceselor de învățare. Ciurea a creat un business cu flashcards...

    Șeful Operațiilor din NATO a prezentat lecțiile învățate din războiul Rusiei în Ucraina

    Partajarea informațiilor, în special de către SUA, i-a unit pe aliați. Nu ceea ce facem îl provoacă pe Putin, ci...

    Ion Cristoiu: Alexandr Soljenițîn: Căderea rușilor sub bolșevici a convenit Occidentului

    Aleksandr Soljenițîn răspunde la o întrebare pe care mulți nici măcar nu și-au pus-o: de ce n-a intervenit Occidentul...

    Gheorghe Hagi va fi decorat cu „Steaua României”, cea mai înaltă distincție a statului român

    Gheorghe Hagi va fi decorat cu cea mai înaltă distincție a statului român, în grad de Cavaler. Președintele interimar Ilie Bolojan a semnat...

    Viitorul Ucrainei se decide la Jeddah. Ce se află pe agenda de discuții a oficialilor ucraineni și americani

    Principalul obiectiv al discuțiilor din Jeddah este refacerea relației SUA-Ucraina. Delegația ucraineană ar putea propune condițiile unui acord de încetare...

    Regele Charles și Prințesa Kate au participat la slujba de Ziua Commonwealth-ului. A fost prima apariție la ceremonie după doi ani

    Regele a adus un omagiu sacrificiului forțelor Commonwealth-ului și a subliniat importanța restabilirii armoniei globale. Tema evenimentului a fost „Together...

    Ungaria și România au semnat un acord guvernamental istoric pentru colaborarea în sectorul gazelor

    Ungaria și România au semnat un acord guvernamental istoric pentru colaborarea în sectorul gazelor, reflectând angajamentul de a spori...

    Dalai Lama spune că succesorul său se va naște în „lumea liberă” și nu va fi dictat de China: Noua sa carte este lansată...

    Dalai Lama afirmă că succesorul său nu se va naște în China pentru a asigura continuarea misiunii spirituale tibetane. Beijingul...

    Ariana Grande lansează varianta deluxe a albumului „Eternal Sunshine”. Când îl poți asculta?

    Ariana Grande a anunțat lansarea albumului deluxe „Eternal Sunshine” pe 28 martie, intitulat „Eternal Sunshine Deluxe: Brighter Days Ahead”,...

    UNRWA a acuzat Israelul că transformă ajutorul umanitar în armă prin blocarea accesului mărfurilor și electricității în Gaza

    Israelul a întrerupt alimentarea cu energie electrică în Gaza, ceea ce afectează disponibilitatea apei potabile. Hamas dorește să înceapă negocierile...

    Centrul Oncologic SANADOR: Radioterapie de ultimă generație prin decontare CAS

    Radioterapia este o opțiune de tratament esențială în lupta împotriva cancerului, cel mai adesea ca parte a tratamentului oncologic...

    Zelenski a fost primit de Prințul Moștenitor Mohammed bin Salam în Arabia Saudită, la Jeddah. Războiul din Ucraina, pe agenda discuțiilor

    Prințul moștenitor al Arabiei Saudite, Mohammed bin Salman, și președintele Ucrainei, Volodimir Zelenski, s-au întâlnit pe 10 martie 2025. Ucraina...

    Popular

    spot_imgspot_imgspot_imgspot_img