Tu știi câți ani îți scade fumatul din viață? Cercetători: „Fumătorii trăiesc cu 10 ani mai puțin”

• Fumătorii pierd în medie 10 ani din viață comparativ cu nefumătorii, în timp ce fumătorii înrăiți se expun unui risc și mai mare.
• Renunțarea la fumat înainte de vârsta de 40 de ani pare să ducă la recuperarea speranței de viață. Chiar și dacă renunțarea are loc mai târziu, se observă beneficii substanțiale pentru sănătate.
• Studiul subliniază necesitatea unor politici globale mai dure împotriva fumatului.

Un studiu inovator publicat în New England Journal of Medicine a adus la lumină efectele devastatoare ale fumatului asupra speranței de viață, scrie CNN. Cercetarea, desfășurată pe parcursul mai multor decenii și implicând sute de mii de participanți, oferă dovezi convingătoare privind consecințele pe termen lung ale acestui obicei dăunător. În timp ce oficialii din domeniul sănătății publice continuă lupta împotriva epidemiei globale de fumat, acest studiu oferă informații cruciale despre adevăratul cost al consumului de tutun.

Cum reduce fumatul speranța de viață

Studiul a constatat că fumătorii pierd în medie 10 ani din viață comparativ cu nefumătorii. Această reducere semnificativă a duratei de viață subliniază riscurile severe de sănătate asociate fumatului, inclusiv șanse crescute de a dezvolta cancer pulmonar, boli de inimă și afecțiuni respiratorii. Cercetarea a relevat, de asemenea, că intensitatea fumatului joacă un rol important, fumătorii înrăiți confruntându-se cu riscuri și mai mari. S-a constatat că participanții care fumau mai mult de un pachet pe zi aveau un risc cu 25% mai mare de deces prematur comparativ cu fumătorii ocazionali.

Care sunt efectele renunțării la fumat

Cercetarea a dezvăluit totuși și că renunțarea la fumat poate atenua substanțial aceste riscuri. Cei care au renunțat înainte de vârsta de 40 de ani au recuperat aproape toți cei zece ani de viață pe care i-ar fi pierdut dacă ar fi continuat să fumeze. Chiar și cei care renunță mai târziu în viață pot vedea beneficii semnificative, foștii fumători care s-au oprit între 45 și 54 de ani recuperând aproximativ șase ani de viață. Studiul a subliniat că nu este niciodată prea târziu pentru a renunța, deoarece chiar și fumătorii care au renunțat la 60 de ani au câștigat aproximativ patru ani de speranță de viață.

Ce implicații are studiul asupra sănătății publice

Constatările acestui studiu au implicații ample pentru politicile de sănătate publică la nivel mondial. Fumatul încă este o cauză principală a deceselor care pot fi prevenite la nivel global. Cercetarea subliniază nevoia urgentă de măsuri mai eficiente de control al tutunului. Autorii studiului sugerează că aceste rezultate ar trebui folosite pentru a consolida campaniile anti-fumat și pentru a sprijini programele de renunțare la fumat. De asemenea, ei evidențiază potențialele beneficii economice ale reducerii costurilor de asistență medicală asociate cu bolile legate de fumat.

The post Tu știi câți ani îți scade fumatul din viață? Cercetători: „Fumătorii trăiesc cu 10 ani mai puțin” appeared first on Aleph News.