STUDIU. La 70 de ani te simți ca la 60. Cum au ajuns oamenii să îmbătrânească mai sănătos față de generațiile anterioare

• Starea de sănătate de la 70 de ani este comparabilă cu cea de la 60 de ani, arată studiu.
• Cercetătorii pun acest fenomen pe baza progreselor din medicină și a stilului de viață.
• Speranța de viață în UE în 2023 a ajuns la 81,5 ani, arată Biroul de Statistică UE.

Tinerețe fără bătrânețe? Da, este posibil. Oamenii care îmbătrânesc acum au capacități fizice și mentale mai bune comparativ cu generațiile anterioare, arată un studiu publicat în Nature Aging.

Care sunt concluziile studiului?

70 de ani sunt noii 60. Starea de sănătate a persoanelor de 70 de ani este acum similară cu cea a celor de 60 de ani din urmă cu câteva decenii. Cercetătorii pun acest fenomen pe seama progreselor în domeniul medical, dar și a schimbărilor în stilul de viață. Studiul a analizat mii de persoane cu vârste între 60 și 80 de ani care fac parte din diferite generații. Un exemplu clar e cazul unui englez în vârstă de 68 de ani care a arătat în urma studiului că are o capacitate generală de funcționare mai bună decât un compatriot de-al său de 62 de ani născut cu un deceniu înainte.

Care sunt factorii care ne fac să îmbătrânim sănătos?

Experții spun că îmbunătățirea se bazează pe mai mulți factori. E vorba despre o nutriție mai bună, un acces mai bun la educație, dar și mai multă atenție pentru sănătatea fizică și mentală. Un rol important îl joacă și inovațiile din medicină. Speranța de viață în Uniunea Europeană a ajuns la 81,5 ani. Există țări unde speranța de viață depășește media UE. Acestea sunt Elveția, Spania și Italia. România se numără printre țările cu speranță de viață redusă: 76,6 ani.

The post STUDIU. La 70 de ani te simți ca la 60. Cum au ajuns oamenii să îmbătrânească mai sănătos față de generațiile anterioare appeared first on Aleph News.