Stima de sine redusă are un impact financiar semnificativ asupra tinerilor români cu vârste între 18 și 24 de ani, costându-i aproximativ 6.600 de lei pe an, conform unui studiu realizat pentru ING Bank. Aceștia cheltuiesc mai mult de un salariu mediu net pe an pentru comportamentele dăunătoare prin care își gestionează sentimentele negative față de ei înșiși.
Studiul arată că cele mai costisitoare obiceiuri sunt legate de recompensele imediate și de obținerea unei senzații de bucurie sau plăcere. Astfel, consumul de alimente nesănătoase ajunge să-i coste de două ori mai mult pe tinerii cu stima de sine scăzută. În ceea ce privește cumpărăturile, aceștia achiziționează de două ori mai multe obiecte prin care își afirmă statutul, cum ar fi haine, încălțăminte sau gadgeturi, și cheltuiesc cu 30% mai mult pentru acestea în comparație cu cei care au o încredere mai mare în sine.
Anxietatea socială, teama de respingere sau judecare, comparațiile cu ceilalți și stima de sine scăzută sunt factorii principali care determină comportamentele dăunătoare. Acestea includ auto-învinovățirea, auto-izolarea, shopping-ul impulsiv, consumul excesiv de alimente și ieșirile frecvente în oraș.
Prin campania #UnfollowSelfHate, ING Bank subliniază impactul negativ al lipsei de stima de sine nu numai asupra bunăstării emoționale, ci și asupra sănătății financiare. Această campanie își propune să promoveze iubirea de sine printre tinerii români, conștientizând consecințele deciziilor pe care aceștia le iau, inclusiv asupra finanțelor lor. De asemenea, campania oferă soluții personalizate pentru cultivarea unor obiceiuri sănătoase.
Calculatorul #UnfollowSelfHate permite oricui să descopere costul comportamentelor dăunătoare generate de stima de sine scăzută. Campania include și servicii precum consiliere financiară, coaching financiar gratuit, și sprijin emoțional prin intermediul unor terapeuți din cadrul Rețelei de Sănătate Regina Maria. Toate aceste resurse sunt menite să ajute tinerii să-și îmbunătățească starea de bine emoțională și să-și gestioneze mai eficient finanțele.
