PUBLICITATE

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Autogestionarea situatiilor de criza

Oricat succes ar fi avut partenerul tau in cariera, din momentul in care isi pierde jobul, succesul lui se prabuseste ca un munte pe umerii tai. Credeai ca nu mai e loc? Poate ca esti indreptatita sa gandesti asa pentru ca, in fond, si tu ai o slujba. De fapt, daca stai sa te gandesti, ai chiar mai multe „slujbe, desi esti platita doar pentru una singura.

Urmariti un articol oferit de Iuliana POCORA redactiei goFM prin WhatsApp la 0736.044.055

Familia trebuie sa manance si nu poti rezista privirilor rugatoare care spun: „hai, fa-ne o placinta cu mere cum stii tuuuuu!, hainele inca nu au invatat drumul de la cosul de rufe pana la masina de spalat, iar aspiratorul se incapataneaza sa nu functioneze pe ba-za de comanda vocala. Si, peste toate astea, vine vestea: „draga, imi pare rau, dar de la inceputul lunii, nu mai am serviciu. Dupa primele secunde de soc, in mintea ta intra in functiune rotitele: „salariul meu ajunge sa platim ratele la banca, mancare poate luam de la mama, in concediu nu mai mergem, nu mai avem cum sa-i luam bicicleta lu ala micu, insa la final, il (te) incurajezi: „lasa ca ne descurcam noi cumva.

Reversul medaliei, cand femeia e cea care isi pierde locul de munca, se potriveste cu modelul traditional al familiei, in care barbatul joaca rolul celui care aduce banii, iar femeia se ocupa de casa. Criza economica de anul trecut a adus o schimbare si din acest punct de vedere, tinand cont de faptul ca, asa cum arata si statisticile, cele mai multe concedieri s-au facut (si se fac) in domenii de activitate preponderent masculine, cum sunt finantele, constructiile sau industria auto.

Ce te faci cand viata ta devine o cifra dintr-un tabel despre somaj, ai putine alternative la dispozitie si orgoliul lui este ranit? Spuneam ca modelul familiei clasice, acceptat social, plaseaza barbatul in rol de vanator/culegator/castigator de bani. Chiar daca am iesit din pestera si ne-am mutat intr-un P+12, iar el nu mai loveste bizonul in moalele capului, ci tasteaza codul PIN la bancomat, undeva, adanc inradacinata in psihicul masculin, exista convingerea ca, daca nu reuseste sa aiba grija de familie, inseamna ca si-a ratat menirea pe acest pamant. Asa cum arata si psihologii, riscul ca un barbat proaspat somer sa devina depresiv este mai mare decat in cazul unei femei.

Ce poti face pentru el?
Fa-l sa inteleaga ca nu e vina lui ca a ramas fara job (asta in cazul in care concedierea lui are legatura cu criza, nu cu faptul ca a dat nas in nas cu seful fix in ziua in care s-a dat lovit de gripa); daca vezi ca sta in fotoliu, cu ochii pironiti in ecranul televizorului si cu o totala lipsa de reactie la tot ce ii facea placere inainte, incurajeaza-l sa-si caute un job. Incurajeaza-l, nu il cicali si nu ii reprosa.

Cu toata criza, mai devreme sau mai tarziu, isi va gasi un nou loc de munca.Doar e un tip capabil, nu? Pana atunci, incearca sa-l implici in activitatile tale: cere-i ajutorul pentru educatia si supravegherea copiilor, si, de ce nu, roaga-l sa te ajute cu treburile casnice. Nu mai este cazul sa-ti spun ca tonul face muzica, asa ca nu il lua cu „in loc sa stai ca un trantor…. Daca nu intelegi de ce, citeste punctul anterior. Pana la urma, frumusetea e in ochiul privitorului.

Ce e frumos in faptul ca facturile neachitate se aduna intr-o gramajoara organizata, ca vom merge in concediu pe malul unui lac din apropiere si ca ieri am mers la serviciu pe jos fiindca nu am avut bani de metrou? Ai dreptate. Poate doar faptul ca ai ocazia (pe care sigur nu ti-ai dorit-o) sa afli care iti sunt limitele, eventual sa le si depasesti, sa testezi calitatea relatiei cu omul de langa tine si, nu in ultimul rand, sa ii fii cu adevarat partener. In fond, sunteti o echipa, iar fifty-fifty e parteneriatul ideal. Poate ca al vostru nu e perfect, dar tocmai asta il face special, nu?

58% dintre someri sunt barbati
Dintre cei peste 700.000 de someri inregistrati la inceputul acestui an de Agentia Nationala a Ocuparii Fortei de Munca, 58% sunt barbati. Decalajul dintre femei si barbati se explica prin faptul ca cele mai afectate de criza economica sunt locurile de munca din constructii, industriile grele, ocupate in majoritate de barbati. In tot acest timp, rolul femeii devine din ce in ce mai important in domenii ce tin de educatie si sanatate, unde forta fizica nu constituie un criteriu de angajare.

Ce nu trebuie sa faci daca te afli intr-o astfel de situatie?

  • Nu-l lasa pe partenerul tau sa isi planga prea mult de mila pe umarul tau dupa ce a fost disponibilizat. Inca din primele zile de somaj, dupa ce il asiguri ca ai incredere in actiunile lui pentru remedierea situatiei, ii poti spune ce asteptari ai de la el, pentru a-si aduce contributia la echilibrul familiei.
  • Nu-i aminti prea des (daca poti, chiar deloc) de „cat de urat se purta seful/sefa cu el…. Daca el are tendinta sa vorbeasca des despre astfel de lucruri, ii poti spune, zambind, ca toate acestea „sunt istorie si ca sunt bune doar atata timp cat il ajuta sa faca o schimbare pozitiva in viata lui profesionala.
  • Nu te grabi sa preiei toate responsabilitatile casei si familiei fara sa negociezi cu partenerul tau si fara sa ii spui explicit ca iti este foarte greu sa te descurci cu toate si ca te astepti ca el sa preia o parte din sarcini. Daca iti asumi sarcini fara negociere si fara sa-ti constientizezi propriile limite (pentru mentinerea sanatatii si echilibrului psiho-emotional), partenerul aflat in depresie sau in auto-compatimire te va lasa cu toate treburile pe cap. Sigur nu este ceea ce iti doresti…

In aceasta saptamana:

spot_imgspot_imgspot_img

stirile continua

Mai mult

    Predicțiile Financial Times pentru anul 2025: Analiștii sunt optimiști în privința unui posibil acord de pace între Ucraina și Rusia

    Pe plan politic intern al Franței, Emmanuel Macron va reuși să își păstreze funcția de președinte, însă poziția sa...

    „Au ales vehiculul greșit”: Cum apără Musk Cybertruck-ul după explozia de la hotelul deținut de Trump

    Șoferul mașinii, care a fost închiriat în Colorado și condus spre sud, a fost ucis în explozie. Incidentul a avut...

    Cum măsori timpul? Soluția de a „încetini timpul” este să încercăm să ne formăm cât mai multe amintiri noi

    Realitatea este că noi simțim că timpul trece din ce în ce mai repede tocmai pentru că înaintăm în...

    Ce filme apar în 2025? „Misiune imposibilă” promite să fie plin de momente de tensiune și răsturnări de situație

    „Superman” va fi o reinventare a poveștii acestui supererou iconic. „Karate Kid” prezintă un nou capitol în universul deja cunoscut. „Jurassic...

    Ce impact au relațiile amoroase la locul de muncă? Expert HR: „Dinamica profesională ar putea fi afectată”

    Angajaţii care au o viaţă personală împlinită tind să fie mai performanţi în activitatea lor profesională. Dezavantajele apar atunci când...

    Cum rămâi fericit în 2025? Radu Leca: „Cu cât ești mai slab cognitiv, cu atât e nevoie de mai multă validare”

    Fericirea este o experiență subiectivă și este adesea denumită „stare de bine subiectivă”. Cercetările arată că definiția noastră a fericirii mai...

    VIDEO. Trendul „La La La” cucerește TikTok-ul. Tinerii își pun în valoare creativitatea prin dansuri, provocări și momente distractive

    Cel mai popular videoclip al trendului „La La La” a strâns peste 66,6 milioane de vizualizări pe TikTok. Videoclipul a...

    Inflația îți erodează veniturile. La ce te poți aștepta în 2025

    Dobânzile ridicate și încetinirea creșterii economice sunt riscuri majore. Păun: Recomand prudență financiară și reducerea cheltuielilor inutile. Păun: După alegeri, un...

    Cum te relaxezi în 2025? Hotelurile din Europa oferă o varietate de facilități

    Hotelurile spa din Europa îți oferă tratamente personalizate, terapii de relaxare și programe de wellness. Aceste destinații dispun de spa-uri...

    Cum ne detoxifiem corpul după sărbători? Nutriționist: „Trebuie să evităm extremele”

    După sărbători, căutările pe Google despre detoxifiere au crescut cu 120%. Corpul tău are deja un sistem inteligent de detoxifiere...

    Noua legislație privind securitatea cibernetică intră în vigoare. Cum e țara mai apărată de hackeri

    Noua legislație modifică prioritățile de securitate cibernetică pentru companiile (mari și medii) vizate și introduce și penalități pentru nerespectarea...

    Cum e vremea astăzi? În weekend temperaturile vor scădea

    În sud maximele sunt cu 10…12°C peste normal, dar ceața persistă în Transilvania. Ninsorile revin mâine la munte, iar în...

    Popular

    spot_imgspot_imgspot_imgspot_img