PUBLICITATE

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Exerciții de iubire și bunătate pe care le poate face oricine

Să începem această dimineață și să trăim restul vieții cu gânduri de dragoste și optimism! Este foarte important să te auto-hipnotizezi cu prosperitate și să emani lumină pentru a avea, garantat un răspuns reciproc de la viață. Primul pas este să dăruiești iubire prin următoarele gesturi.

1. În fiecare dimineață, când te trezești scrie pe o foaie de hârtie 10 motive pentru a fi fericit. Oferă foița cuiva până la sfârșitul zilei.
2. Mulțumește fiecărei picături de apă care îți atinge pielea.
3. Când te afli singur, închide ochii preț de câteva secunde. Șoptește-ți că ierți și că renunți la acele resentimente pe care le nutrești.
4. Astăzi, permite-ți să fii răbdător, extrem de răbdător – nu te axa pe timpul perceput.
5. Privește-te în oglindă – nu ai fost niciodată mai perfect(ă). Să crezi acest lucru din toată inima.
6. Privește copacii – cum mișcarea lor se conectează cu privirea ta.
7. În loc să te enervezi pe rudele și prietenii tăi, poartă-te iubitor.
8. Dă o petrecere cu dans în sufrageria ta în fiecare joi. Nu trebuie să dureze mult, 15 minute sunt suficiente. Sărbătoreste doar pentru ca trăiești.
9. Împreună cu un prieten, mergeți cu bicicletele. Nu te purta arogant din acest motiv – fii cool.
10. Ascultă.
11. Spune-i prietenului tău cel mai bun că tu crezi în visurile lui – fă-o, fă-o acum.
12. Lasă pe altcineva înaintea ta – nu este atât de dificil.
13. Curăță frunzele de pe peluza locului în care trăiești – încearcă să nu te separi de mediul exterior.
14. Încearcă măcar pentru o zi să nu bârfești și să nu vorbești de rău – de nimeni și de nimic.
15. Uite-te la soare și soptește-i “ești minunat”.
16. Lasă o insectă să se târască pe mâna ta până când își ia zborul – apreciază-i curajul, grația și inteligența.
17. Fă o fotografie despre care crezi că ar fi pe placul unui prieten și daruiește-i-o. Spune-i că ai făcut-o pentru el.
18. Dacă cineva te întrebă: “Dacă nu funcționează?”, amintește-i că întrebarea reală este: “Dar dacă funcționează?”
19. Strecoară-i cuiva un bilețel pe care să scrii de mână: “Nu uita… trăim în paradis”.

In aceasta saptamana:

LIVE UPDATE. Război în Israel, ziua 467. Anthony Anthony Blinken prezintă planul pentru Gaza post-conflict

Ministrul Sănătății din Israel se pregătește pentru repatrierea a...

Trump promite crearea „Serviciului de Venituri Externe”. Cum își va impune președintele planul tarifar

Donald Trump anunță crearea unei noi agenții pentru colectarea...

Febra aftoasă cauzează panică în Europa. Marea Britanie a interzis importurile de carne din Germania

Marea Britanie blochează importurile de carne și produse lactate...
spot_imgspot_imgspot_img

stirile continua

Mai mult

    LIVE UPDATE. Război în Ucraina, ziua 1.057. Coreea de Sud va discuta cu Ucraina pentru a transfera soldații nord-coreeni capturați

    Zelenski spune că aprovizionarea trupelor este mai importantă decât scăderea vârstei de recrutare. Ucraina a lansat un „atac masiv” care...

    LIVE UPDATE. Război în Israel, ziua 467. Anthony Anthony Blinken prezintă planul pentru Gaza post-conflict

    Ministrul Sănătății din Israel se pregătește pentru repatrierea a 33 de captivi. Anthony Blinken critică politicile Israelului față de palestinieni. Meron...

    Trump promite crearea „Serviciului de Venituri Externe”. Cum își va impune președintele planul tarifar

    Donald Trump anunță crearea unei noi agenții pentru colectarea veniturilor din surse externe. Tarifele pe importuri ar putea înlocui impozitul...

    Adrian Sârbu: Democrativa PSD-PNL s-a degradat în ultimul hal! Deciziile importante ale României vor fi votate de UDMR

    Democrativa PSD-PNL se bazează tot mai mult pe sprijinul UDMR și al grupului minorităților naționale pentru a-și menține stabilitatea,...

    Febra aftoasă cauzează panică în Europa. Marea Britanie a interzis importurile de carne din Germania

    Marea Britanie blochează importurile de carne și produse lactate din Germania după un caz confirmat de febră aftoasă. Importurile de...

    Vânzările de locuințe în Bucureşti au crescut în decembrie 2024 cu aproape 20% fată de noiembrie

    Numărul de locuinte vândute în Bucureşti a marcat în decembrie 2024 o creştere de 18,7% fată de noiembrie, la...

    Ce coafuri sunt în trend în 2025? Bobul italian e vedeta anului: Un look classy, fără efort

    Specialiștii spun că bobul italian, fie până la bărbie, fie până la maxilar, e vedeta anului pentru un look...

    Unde mergi în vacanță în 2025? Printre cele mai frecventate destinații sunt cele din afara Europei

    Românii sunt tot mai interesați de vacanțele în afara Europei. Azerbaidjan, Tadjikistan și Turkmenistan se află pe lista preferințelor. Românii au...

    Ce le cer studenții guvernanţilor? Sergiu Covaci, președintele ANOSR: „Multe dintre aspecte sunt tratate la nivel superficial, vag și general”

    Doar 21 din cele 106 măsuri propuse de studenți au fost luate în considerare de guvern. Sergiu Covaci, președintele...

    Ești ceea ce mănânci? Cercetătorii spun că alimentele ultraprocesate ar putea schimba forma maxilarului

    Experții avertizează că alimentele ultraprocesate pot contribui la maxilare mai mici și dinți înghesuiți. Studiile arată că dietele cu alimente...

    Experimentul DUNE caută dimensiuni ascunse. Cercetătorii speră să explice misterul gravitației

    Experimentul DUNE va studia neutrinii pe o distanță de 1287 de km. Cercetătorii caută noi dimensiuni ale Universului dincolo de...

    Studenții UBB scriu istorie în afaceri. Ce au câștigat aceștia

    Echipa UBB Cluj a câștigat „Cupa mondială pe afaceri de familie” în 2025. Competiția s-a ținut în SUA și marchează...

    Popular

    spot_imgspot_imgspot_imgspot_img